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| 题材 | 健康与养生 | 书名 | 《黄帝内经》和《本草纲目》中的中药养生全典 | 作者 | 《健康大讲堂》 |
| 出版社 | 黑龙江科学技术出版社 | 出版日期 | 2014年1月 | 书号 | 9787538877144 |
| 图书定价 | 49.80元 | 货号 | 9787538877144 |
| 基本信息 | |||
| 商品名称： | 《黄帝内经》和《本草纲目》中的中药养生全典 | 其他参考信息 | |
| 编者： | 《健康大讲堂》 | 开本： | 16开 |
| 定价： | 49.80元 | 页数： | 640页 |
| 慧泉价： | 29.90（60折） | 出版时间： | 2014-1-1 |
| ISBN号： | 9787538877144 | 印刷时间： | 2014-1-1 |
| 出版社： | 黑龙江科学技术出版社 | 版次： | 1 |
| 商品类型： | 图书 | 印次： | 1 |
| 主编推荐 | |
| 集传统中医养生智慧之大成，深入挖掘中医圣典治病方略，让每一位中国人都从中受益。 在现在这个紧张忙碌、节奏紧促的社会里，养生保健已经是生活必备要件，本书集《黄帝内经》和《本草纲目》之精华，兼顾科学性、实用性和通俗性，是您居家保健、养生治病不可缺少的好帮手。 | |
| 版权/插图 | |
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| 内容简介 | |
| 家庭必备的中药养生速查宝典，认清药材对症食疗更健康。本书共分为三章。本书共分为上、中、下三篇。上篇从《黄帝内经》谈中医养生的角度出发，详细讲解了《黄帝内经》中的养生文化精髓；中篇讲述了《本草纲目》中常用的384种药材，分门别类材详析药材性味及功效，并搭配了药膳养生法，以方便读者更好的理解和运用中药材养生； 下篇集合了临床上常见的100种疾病，并从疾病症状、病因、食疗原则、宜吃食物、忌吃食物以及药膳调养等方面进行了详细的分析讲解，以方便患者自制药膳居家疗养，早日摆脱疾病困扰。 | |
| 目录 | |
上篇 概谈《黄帝内经》中医养生学要领 第一章 益气类本草养生法 第二章 补血类本草养生法 第三章 滋阴类本草养生法 第四章 壮阳类本草养生法 第五章 解表类本草养生法
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